今天吃饭的时候我吃了些酸菜,还吃了猪肝、鸡肉等,现在有点拉肚子,酸菜和什么吃会拉肚子?
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酸菜和猪肝、柿子,还有蜂蜜在一起吃会拉肚子。
因为猪肝中含有一些铜离子,铜离子会使酸菜中的维生素发生氧化作用,会影响营养素吸收,减少酸菜的实用价值,吃了会引起拉肚子。酸菜是偏寒的食物,柿子是凉性食物,酸菜和柿子在一起吃会导致人体肠胃的负担,严重时会引起胃酸、呕吐或者拉肚子等现象。
在平时要注意保暖,避免着凉,不要吃生冷辛辣刺激的食物,以免引起拉肚子。
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