Q女人更年期可以吃点叶酸吗？
女 2020-04-24
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目前已经步入了更年期的阶段，所以总是会出现爱发脾气的问题，女人更年期可以吃点叶酸吗？
A
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乐华 妇科
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
女人更年期可以吃点叶酸，但是没有办法达到缓解更年期症状的目的。由于在更年期的时候，女性雌激素水平迅速下降，会影响到情绪。建议您在更年期间在饮食方面有必要多加注意，尽量多吃大豆食品，多喝牛奶，保证充足优质睡眠。
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