Q喝茶有什么好处吗
男 2020-03-29
描述：
我父亲喜欢喝茶，每次我回来，他都要我给他带些好茶，但我不知道茶有什么好处，茶有什么好处？
A
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刘加宁 消化内科
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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
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医生回答：
茶中含有大量的抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。经常喝茶可以消化、利尿、刺激神经、清油、油腻等。也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用，还可以增强记忆力和自我修养。
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