经常喝茶有什么坏处和好处

搜索

首页视频语音问答疾病

Q经常喝茶有什么坏处和好处 2020-12-22

描述：

我平时就比较喜欢喝茶，但是我害怕会对身体的健康带来影响，经常喝茶有什么坏处和好处？

: 李雅君消化内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

经常喝茶的坏处和好处是：
1、经常喝茶好处是：能够降低血脂、可以提神醒脑、减轻身体体重、有美容养颜以及帮助消化的作用。经常喝茶也可以降低胆固醇、可改善心血管疾病、能预防骨质疏松、具有抗氧化以及保护眼睛的作用。
2、经常喝茶的坏处是：可能会让人体对铁吸收减少，会引起缺铁性贫血。另外大量喝茶可能会引起消化道出现结石。