喝茶对肺有好处。尤其是针对吸烟人群，能够起到降解烟雾中有害物质的功效，比如普洱茶。
另外，如果出现五心烦热、干咳、无痰或少痰的情况，一般与阴虚肺燥有关，可以饮用百合、麦冬、北沙参等中草药泡制成的茶，能够起到养阴润肺的功效。如果体内处于热性状态，可以适当喝一些蒲公英茶、绿茶，清肺解毒功效是不错。
经常喝茶还有利于保养上呼吸道，特别是针对患有呼吸系统疾病的人群，更是能够起到一定帮助作用。需要注意，市面上的茶叶种类有很多，需要根据自身体质，在专业医师的建议下合理选择。另外，茶叶对肺部的作用并没有想像中大，因此不可以单纯依赖喝茶。