女人喝茶叶是对身体有一定好处的,主要好处有以下几点:
一、茶叶的适当摄入能够很好地,促进中枢神经系统的兴奋,保持中枢神经系统的兴奋性,起到提神的功效。
二、适当喝茶可以利尿,促进水分排出体外,加快新陈代谢。
三、适当喝茶可以延缓衰老,茶中含有一种名为鞣酸的物质,具有杀灭细菌的作用,同时也可以清除体内代谢产生的自由基,从而延缓女性衰老。
四、适量喝茶可以预防心脑血管疾病等的发生,虽然喝茶的益处很多,但是不能为了追求益处而过度饮茶,否则会适得其反,对身体造成伤害。
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小孩喝茶叶对身体有什么不好?
小儿喝茶对身体的影响主要表现为以下几点:1.过度兴奋,茶叶中含有大量的咖啡因,
睡眠不好能喝茶吗
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