Q为什么吃橘子上火 2020-11-07
描述:

为什么吃橘子上火

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃橘子上火的原因如下:橘子属于温热性的水果,其中含有大量的糖分,如果一次性吃得过多,就容易导致上火,会因此出现咽喉肿痛、口腔溃疡、大便秘结等现象。橘子是一种营养比较丰富的水果,其中含有大量的水分,也含有多种维生素和微量元素,还含有大量的膳食纤维,吃了对人体健康有益。但吃的时候一定要控制好量,以免吃多了对身体健康造成不良影响。

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