宝宝抵抗力差经常感冒怎么办

搜索

首页视频语音问答疾病

Q宝宝抵抗力差经常感冒怎么办 女 2022-03-17

描述：

确定一段时间我家宝宝的抵抗力较差，经常出现感冒的情况，所以想咨询一下，宝宝抵抗力差经常感冒怎么办？

: 雷革非小儿内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

宝宝抵抗力差经常感冒，可以通过以下几个方面进行改善：
1.饮食方面，及时补充营养，加强优质蛋白的摄入，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，从而增强身体抵抗力。
2.运动方面，适当进行体育运动，促进体内钙的吸收，有利于改善身体抵抗力差的情况。
3.除此之外，每天还要及时补充水分，多喝一些温热的水，促进体内的新陈代谢。