我在跑步的时候不小心被一根棍子绊倒了,导致胳膊部位出现了比较深的伤口,吃维生素c对伤口愈合有好处吗?
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吃维生素C对伤口的愈合是有一定的好处的。
维生素C是人体必需的维生素,适量的补充可以提高人体的抵抗力,另外维生素C还可以加快伤口处胶原蛋白的合成速度,帮助伤口尽快的愈合。患者可以在医生的指导下通过服用维生素C片等补充,也可以通过吃维生素含量高的食物进行补充,如奇异果、橙子等。
比较深的伤口,建议到医院处理。
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