吃羊腰可以补肾吗？

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Q吃羊腰可以补肾吗？ 男 2019-07-20

描述：

最近肾不太好，听朋友说吃羊腰可以补肾，请问吃羊腰可以补肾吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

吃羊腰子可以补肾。羊腰子含有非常丰富的蛋白质、维生素等营养，对于人体具有非常好的强壮作用，特别是对于肾阳不足的患者，可以明显生精益血、壮阳补肾。猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面都有不同成分的镉，大量进补动物内脏引发的疾病案例多不胜数，大量食用动物内脏，当心重金属镉损精致使男性不育。食用方法以合理的水煮为主，不要过多的烧烤或者是生吃，这些都不健康，而且危害性也比较大。建议平常多运动，避免熬夜，多吃一些清淡的食物。