煲什么汤可以补肾
发布时间: 2020-01-03
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一般中医来讲，肾虚可以分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚。
肾阴虚主要表现为烦热、潮热、盗汗、腰膝酸软、四肢无力、失眠、多梦等症状。肾阳虚主要表现为畏寒、怕冷、夜尿增多。肾气虚表现为疲乏无力等症状。肾阳虚可以使用清炖羊蝎汤，因羊血汤含有羊蝎髓，肾主髓。肾阴虚可以选用鳖甲枸杞汤，效果较好，鳖甲滋阴，枸杞是滋补肝肾的，可以加用温性的如花椒、生姜等。
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