野生枸杞能吃吗
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野生枸杞一般能吃,枸杞里面含有的成分比较全面,通常含有比较多的蛋白质以及氨基酸,同时还有一定的维生素和多种矿物质,可以起到益精明目的功效,对于腰膝酸软可以起到缓解作用,适量吃一些野枸杞,有利于调理身体。但由于生长的环境不同,所以营养价值的差距也是比较大的,日常尽量不要长期和过量吃野枸杞,以免给身体带来不良反应。
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