孕妇能吃枸杞子吗
发布时间: 2021-03-13 音频时长: 01分13秒
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孕妇能吃枸杞子。枸杞子中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸和微量元素等，能够补充孕期所需要的营养成分。
还能够调节免疫力，延缓衰老，缓解怀孕带来的眼干、眼涩和腰膝酸痛，对孕妇是有益处的。
但存放枸杞子应该在干燥凉爽的环境中，温度适宜，避免发霉、变质，没有熟透的不能食用，会有流产的风险。新鲜采摘的枸杞子需要特殊处理后才能食用，所以食用时需要注意一下。
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