跑步可以增强男性性功能吗

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Q跑步可以增强男性性功能吗 2022-08-25

描述：

跑步可以增强男性性功能吗

: 张国喜泌尿外科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

跑步并不能直接增强男性性功能，但是可以起到辅助的作用。
跑步可以增强体质，增加身体的抵抗能力，对性功能会有促进作用。想要增强性功能，在日常生活中也要注意饮食，多吃补肾壮阳的食物，比如鸡肉、韭菜、海参等。同时也要保持好的心态，不要有太大的心理压力，注意有规律的性生活。
同时，也可以在医生的指导下，合理使用复方玄驹胶囊、补肾益脑丸等药物，能够起到温肾壮阳的功效，缓解症状。