跑步可以增强男士性功能。跑步对男性的阴茎、睾丸等其他的生殖器官，具有一定的促进血液循环的作用。
有研究报告表明，经常跑步的男性，体内的睾酮会一直处于一个相对较高的水平，这意味着他们会拥有更强的性欲，精子数量也会比那些不经常运动的男性要更多一些。因此可以理解为，能够长期坚持跑步的男性，性功能会更强。虽然跑步可以增强性能力，但需要长期坚持。
此外，除了跑步，俯卧撑、深蹲、游泳等运动，也能增强男性性能力。