孕妇可以吃火锅吗

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Q孕妇可以吃火锅吗 男 2020-05-14

描述：

孕妇可以吃火锅吗

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

女性在怀孕期间是可以适当的吃火锅的。
特别是到了冬季天气比较寒冷的时候，吃上一个火锅，热乎乎的，可以改善女性的食欲，并且火锅当中犯有肉类的食品以及蔬菜类的食品，可以提供多种的营养成分。但是火锅也不能多吃，特别是里面放有辣椒等辛辣成分的火锅。本身女性在怀孕之后，因为体内孕激素水平升高，就可以影响到胃肠蠕动，出现便秘的现象，如果吃辛辣火锅次数太多的话，可能会加重便秘，导致女性出现肛裂、痔疮。等现象。此外，频繁的吃火锅可能由于过于的肥腻的食物，比如说羊肉、牛肉这些导致女性在孕期过多脂肪的堆积、营养过剩还有可能会造成巨大而引起难产现象的出现。所以建议女性在怀孕期间可以适当的吃火锅，火锅当中最好不要放一些辛辣的佐料，并且要注意荤素搭配，避免营养过剩。