申沛 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 妇产科
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孕妇初期可以吃火锅吗
发布时间: 2020-02-05 音频时长: 01分12秒
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孕妇初期并不是完全不可以吃火锅,是可以适当的吃一些的,要注意吃火锅的次数,尽量少吃就可以了,而且在吃火锅的时候有一些注意事项:
假如火锅离自己的位置太远,不要勉强的伸手去够,以免加重腰背部的压力,导致腰背疲倦以及酸痛的问题,最好可以请亲友代劳。
使用筷子的时候,尽量将生食以及熟食分别用不同的筷子夹取,以免将生的食物沾染了细菌带进肚子里,那么就容易造成腹泻以及其他疾病。
最好的是可以吃自家的火锅,除了汤底以及材料以外,食物的卫生也是非常重要的,而且需要注意不管是在酒楼或者是在家吃火锅,一定要将食物煮熟煮透后才可以进食,尽量多吃蔬菜一类的食物。

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