Q孕期可以爬楼梯吗? 2019-05-25
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都说女人在怀孕的时候多爬楼梯,这样对生产的时候有很大的帮助,我现在怀孕已经5个多月,我家住在5楼,想问下孕期可以爬楼梯吗?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

女性如果在怀孕初期的时候是尽量不可以爬楼梯的,因为这事太过于劳累,胎儿不稳定,很可能会引起流产的情况,怀孕5个月以上,住在建筑物里需要爬楼梯,这通常不会影响胎儿的生长发育。如果觉得累了,可以停止休息一下。当上下楼梯时,如果不跌倒和碰撞,就不会有问题。怀孕期间爬楼梯也有利于锻炼,增加肺活量和健康。适当的多运动,女性分娩的时候也会更顺利,而且也没有太大的痛苦。怀孕是正常的生理过程,如果没有明显不适或者疾病,孕期可以正常活动,包括爬楼梯。

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