Q体内湿热毒应该怎么调理 2019-02-26
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背部一直有粉刺痘痘,肚子很鼓嘴巴很臭,脸颊反复有粉刺,下肢浮肿发麻。体内湿热毒素应该怎么调理?

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牛建海 中医内科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

人可能受到湿热的侵袭,湿气侵袭到上焦,就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴,热属阳,阴阳本身就是一对矛盾,寒热并存就会出现湿热体质。运动可去除身体的湿气,一个人老是坐着或躺着是很容易聚敛湿气的,运动可促进血液循环,可出汗排除身体的毒素,多动动,湿气就自然能排除掉。也可以用中药进行治疗,建议口服一些清热解毒的中药来看看效果的,但是在用药期间结合饮食进行调理,需要多吃清淡易消化的食物,平时不要熬夜预防代谢紊乱。

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