牙龈发炎吃什么食物好

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Q牙龈发炎吃什么食物好 2020-11-12

描述：

牙龈发炎吃什么食物好

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

牙龈发炎在饮食上可以适当吃些面条、米饭、稀饭、鱼肉等食物，这些食物都比较圆满，能够减少对牙龈的刺激，对于牙龈发炎的患者来说是比较好的。牙龈发炎平时也要适当多吃些富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子、西兰花、樱桃、草莓等，这对于维持牙齿健康会比较有帮助。还可以适当吃一些具有降火作用的食物，比如柚子、百合、苦瓜、西红柿、山药等。