Q左脚肿热敷还是冷敷 2021-12-14
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今天早上起来的时候发现左脚有点肿胀,穿上鞋子还很疼,想着用毛巾敷一下,左脚肿热敷还是冷敷?

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

左脚肿可以采取热敷,也可以采取冷敷,应取决于引起肿胀的原因。
如果是脚部扭伤、肌肉拉伤或韧带受损所造成的脚肿,一般需要采取冷敷,可以起到舒缓和镇静的作用,有利于减轻肿胀和疼痛。可以在24小时之后采取热敷,能够增加局部的血液循环,有利于促使肿胀快速的消散。
如果是由于长时间站立所造成的肿胀,可以采取热敷,能够减轻症状。

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