刚来月经可以汗蒸吗？

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Q刚来月经可以汗蒸吗？ 女 2019-05-13

描述：

我今天是月经来的第一天，想去汗蒸，想象你问一下刚来月经可以汗蒸吗？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

汗蒸在现代非常普遍。其原理是汗蒸房中的功能材料受热，释放远红外短波辐射和0.06微安电流。但是刚来月经是不可以汗蒸的，汗蒸可以使体内的血液循环加速，这样就可能会导致月经血增多，或者流血时间延长。月经期间可以洗头洗澡，但是一定要注意水温，不能过凉或者过热，过凉的水温可能会导致感冒，因为在月经期的时候，机体的免疫力会有所下降。月月经期间，建议不要游泳，不要做爱，不要洗澡，好好休息，不要吃冷的食物。另外在月经期避免剧烈运动，一定要注意个人卫生。