女人吃杏有什么好处

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Q女人吃杏有什么好处 女 2020-12-25

描述：

我在上班的时候突然出现了咳嗽的症状，同事说可以吃一些杏调理，女人吃杏有什么好处？

: 张萍妇科去问诊

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主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

女人吃杏一般可以起到生津止咳的好处，同时还可以起到活血美容的作用，有助于改善咳嗽症状。
杏里面含有比较多的维生素E和维生素C，并且含有一定的矿物质，女人适量吃一些杏有利于促进血液循环，而且还可以促进铁离子吸收。
虽然女人吃杏有利于调理身体，但尽量不要一次性吃太多，以免导致身体出现上火的情况，甚至还有可能会引起流鼻血现象。