什么原因引起的腰肌劳损？

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Q什么原因引起的腰肌劳损？ 男 2019-05-01

描述：

最近身体不舒服，弯不下腰搬东西使不上力，去医院检查说我有腰肌劳损的问题。是什么原因引起的腰肌劳损？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

腰肌劳损是腰部肌肉损伤引起的慢性炎症,会出现腰部疼痛,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，热敷或活动可以缓解症状，通常可以用来促进血液循环清除血瘀，建议注意平时腰部保暖,避免受凉,不是保持一个姿势太久,进行适当的活动。长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。