每次来月经的时候腰部总是疼,感觉要很沉,这种症状已经有很长一段时间了,怎样可以缓解?
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现在要是在月经期间可以口服或是肌注止痛药来进行缓解,如果不在经期话可以来月经前的一周开始口服中药进行调理,连续服用总要药三个疗程一般腰疼的症状会明显缓解。在经期一定注意保暖,喝点红糖姜水,注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,尤其是凉的食物,可以用热水袋热敷小腹部及腰部,还可以用稍热的水进行泡脚,持续时间至少二十分钟,长时间坚持,腰疼的症状也会减轻。若经过以上方式,腰疼仍不见缓解,必要时要进行腰椎ct检查排除器质性病变。
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