Q月经期间腰疼怎么缓解

2020-09-09

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月经期间腰疼怎么缓解

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在月经期间出现腰疼，可以用热水袋或者是热毛巾给局部做热敷，或者是给局部做顺时针按摩，比较有利于促进局部的血液循环，在一定程度上可以缓解腰疼。经期间腰疼主要是由于盆腔充血所引起的，在恢复期间要避免过于劳累，不要经常做弯腰的动作，以免加重疼痛，经期多注意保持局部的干净卫生，卫生护垫一定要注意勤换，月经没有完全结束的情况下，要注意避免有性生活。