Q月经期间腰疼怎么缓解

2020-09-09
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月经期间腰疼怎么缓解

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乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

在月经期间出现腰疼,可以用热水袋或者是热毛巾给局部做热敷,或者是给局部做顺时针按摩,比较有利于促进局部的血液循环,在一定程度上可以缓解腰疼。经期间腰疼主要是由于盆腔充血所引起的,在恢复期间要避免过于劳累,不要经常做弯腰的动作,以免加重疼痛,经期多注意保持局部的干净卫生,卫生护垫一定要注意勤换,月经没有完全结束的情况下,要注意避免有性生活。

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