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• Q减肥是天天运动好还是休息一天好

  A减肥不是需要每天都运动的，在运动几天以后休息一天还是比较好的。在每天的运动量足够

  潘宇 副主任医师

• Q减肥运动可以休息一天吗

  A如果患者通过运动的方式进行减肥，可以正常的休息一天。因为减肥是一个需要长期坚持的

  潘宇 副主任医师

• Q减肥一星期能不能休息一次

  A减肥一个星期的时间里面，是可以休息一天的。每个人的体质不同，耐受运动的强度也会有

  张增峰 副主任医师

• Q减肥休息一天可以吗

  A减肥休息一天可以，但是不建议患者长期休息，如果长期的休息的话，可能会影响减肥的效

  张增峰 副主任医师

• Q一个星期减肥法

  A肥胖的患者在当今社会越来越多。而减肥是一个漫长的过程，需要坚持对于减肥的患者应该

  周喜玉 主治医师

• Q减肥一个星期运动几次

  A减肥的时候一个星期至少要运动三次以上，而且不能单纯看运动次数，还要看运动的量以及

  吴光秀 副主任医师

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  A偶尔休息一天是可以的，适度的运动才能达到减肥的效果，只要你在这一天不暴饮暴食是不

  潘宇 副主任医师

• Q减肥一个星期可以休息两天吗

  A如果是通过运动锻炼去减肥的，一个星期7天的时间，也不用连续性的进行运动，可以在其

  潘宇 副主任医师

• Q减肥一星期运动几天最好

  A减肥一个星期运动几天时间比较好，可以根据个人的身体情况去决定的。对于体质比较好的

  张增峰 副主任医师

• Q运动减肥可以休息一天吗

  A运动减肥通常可以休息一天，虽然在运动减肥时，需要长期坚持才可以起到较好的减肥效果

  刘玉 副主任医师