老年人乏力吃什么补品

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Q老年人乏力吃什么补品 男 2021-05-19

描述：

最近一直在照顾奶奶，感觉奶奶总是出现乏力的症状，我想给她买一点补品，请问一下医生，老年人乏力吃什么补品？

: 张子义中医内科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

如果老年人出现身体乏力的症状，可能是体质比较虚弱引起的，如果是阳虚，可以吃一些阿胶、红参、鹿茸、龙眼等补品，都具有一定的滋补功效。
如果是气虚，需要吃一些山药、白术、黄芪、人参等，也能够有效缓解身体乏力的症状。
如果乏力的症状比较严重，最好及时到医院完善甲功5项、电解质以及肝肾功能等检查，排除是否存在器质性病变，避免私自乱吃补品。