Q孕妇可以喝鸡汤吗 2020-09-22
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孕妇可以喝鸡汤吗

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以喝鸡汤。鸡汤营养价值比较高,其中含有多种微量元素,也含有蛋白质。孕妇平时适当喝些鸡汤,能够促进胎儿生长发育,也能够提供给孕妇身体需要的养分,对于孕妇自身身体健康比较有益处。不过孕妇要喝清淡的鸡汤,避免加入过多的调味料,也要避免过于油腻的鸡汤。孕妇平时生活中要注意饮食营养均衡,避免偏食挑食,可以适当多吃些新鲜蔬菜水果。

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