Q晒黑了吃什么可以美白 2020-04-17
描述:

晒黑了吃什么可以美白

A
崔琳静 皮肤科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

晒黑了多吃一些抗氧化的蔬果食物,比如食用草莓、奇异果、番茄等维生素C含量较高的食物,可以帮助黑色素还原,有助于美白。皮肤晒黑主要是因为皮肤在受到强烈阳光中的紫外线照射后,分泌出了黑色素,用以减轻皮肤的损伤,是一种正常的皮肤反应,黑色素的还原减少与消失,与人体食用的果蔬食物,自身体质以及有无再次持续紫外线照射也有关。

相关问答