梅韬 副主任医师 蚌埠医学院第一附属医院
三级甲等 皮肤科
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皮肤被太阳晒黑了能白回来吗
发布时间: 2021-11-23 音频时长: 01分11秒
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皮肤被太阳晒黑了还可以白回来。皮肤一旦被晒黑后,需要一段时间才能逐渐恢复,因人而异,不同的年龄、不同的肤质,恢复的时间周期会有所不同。
当皮肤被晒黑之后,可以在每天基础保养的同时,多敷一些美白面膜,还可以做去角质,加速皮肤的新陈代谢。另外,多吃些含有维生素C的食物,或是口服维生素C,也可以帮助皮肤尽快白回来。
与此同时,也是最重要的,一定要做好防晒,出门前的15分钟,擦好防晒霜,外出打伞,生物防晒与物理防晒同时进行。而且尽量不要熬夜,养成良好的生活习惯。

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