年轻女性烟酸缺乏怎么治疗？

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Q年轻女性烟酸缺乏怎么治疗？ 女 2019-03-18

描述：

近两年本人皮肤非常干燥，尤其是脚底的皮肤特别粗糙，到医院检查后，确诊是缺乏烟酸，治疗方法是补充烟酸，想咨询一下怎样才能有效补充烟酸？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

针对烟酸缺乏这个症状，首先应该要注意的就是日常饮食，调整日常膳食对于缺乏烟酸的治疗有很大帮助。烟酸缺乏的人可以适当的多摄入肉类制品，蛋类制品、豆制品、绿色蔬菜等食物，同时动物肝脏、瘦肉、家禽、花生、酵母这些食物都富含烟酸，可以适当多吃些这类食物，补充身体所需要的烟酸。必要时可以口服烟酸或烟酰胺，这样也可以治疗烟酸缺乏，这类治疗方式一般2-4周为一个疗程，症状有所改善后可以逐步减少用量。更为严重的患者必要时可以肌肉注射烟酸。