Q按摩什么穴位可以缓解浑身乏力现象 2020-06-23
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按摩什么穴位可以缓解浑身乏力现象

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

按摩百会穴以及颈百劳等穴位可以缓解浑身乏力的现象,在按摩的时候一定要掌握正确的按摩方法,并且还要掌握好力度,也可以让专业的按摩师进行按摩。如果总是有浑身乏力的现象,可能是因为工作量过大所造成的,还有可能是休息不好的原因,但是要适当的减少工作量,并且每天晚上都要保持充足的睡眠时间,同时在饮食上也要适当的增加营养。

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