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  A胖人可以先减肥，然后再锻炼肌肉。身体肥胖患有高血脂、高血压、糖尿病的可能性就会增

  潘宇 副主任医师

• Q要先减肥才能练腹肌吗

  A如果肚子上的肉比较多的话，是需要先减肥才能练腹肌的。因为如果肚子很大，怎样去练腹

  赵月霞 副主任医师

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  潘宇 副主任医师

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  赵月霞 副主任医师

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  赵月霞 副主任医师

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  吴光秀 副主任医师

• Q先练肌肉还是先减肥好？

  A先练肌肉还是先减肥，还是要根据个人的实际情况来判断，如果本身就比较胖，而且想练肌

  吴光秀 副主任医师

• Q先练肌肉还是先减肥

  A先练肌肉还是先减肥，还是要根据个人的实际情况来判断，如果本身就比较胖，而且想练肌

  潘宇 副主任医师

• Q胖子练肌肉要先减肥吗

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  潘宇 副主任医师

• Q胖子练腹肌要先减肥吗

  A胖子应当先减肥，然后再练腹肌。胖子相对于其他人来说，身上的脂肪会比较多一些，因此

  潘宇 副主任医师