总是困想睡觉梦多怎么回事

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Q总是困想睡觉梦多怎么回事 男 2021-11-13

描述：

最近一段时间我总是出现犯困想睡觉的现象，而且也梦多，所以想咨询一下，总是困想睡觉梦多怎么回事？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

总是困想睡觉梦多，可能是精神压力过大的原因导致的，也可能是神经衰弱引起的。
如果是精神压力过大导致的，患者可以多和亲人朋友进行沟通，也可以多听一些舒缓心情的音乐进行改善。如果是神经衰弱引起的，可以服用安神的药物进行治疗，例如百乐眠胶囊，同时也可以服用维生素B6片进行辅助治疗。
而且在日常生活中，还要注意作息规律。