治疗便秘最好的方法是什么呢

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Q治疗便秘最好的方法是什么呢 女 2019-01-26

描述：

便秘已经困扰了我好多年特别是生完孩子以后，严重的时候还会肛裂，让我倍受痛苦，试过很多方法都没有很好的效果，想请问一下治疗便秘最好的方法是什么？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

治疗便秘没有特别好的办法，可以应用以下几种方法进行综合性的调理，首先可以应用肠道益生菌以及胃肠道动力药物和通便药物进行对症治疗，另外在饮食方面多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝一些水，例如蜂蜜水等等。如果是非器质性便秘的话，增加膳食纤维摄取及饮水量，养成良好的排便习惯，增加运动。合理选用容积性泻剂、润滑性泻剂和刺激性泻剂，但是应避免滥用泻剂。但是治疗器质性便秘的患者，需要针对性原发病进行治疗了，最后可以适当的增加一些活动，促进胃肠道的蠕动。