治疗便秘最快最好的方法是什么

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Q治疗便秘最快最好的方法是什么 女 2019-03-15

描述：

这几天一直都排不出便，已经吃了很多香蕉了，但是好像并没有什么作用，觉得好难受，便秘总有一种自己会胖的错觉。请问医生治疗便秘最快最好的方法是什么？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘属于比较常见的一种消化科症状，患者可以先去正规医院消化科最检查，在医生的指导下进行治疗，便秘可能和上火有关系，如果饮食过于精密，胃肠蠕动缓慢都有可能会引起便秘，所以平时要注意生活和饮食上的调整，可以空腹顺时针按摩腹部，能够缓解便秘，如果便秘症状严重，还可以用开塞露或是甘油缓解。患者应多运动随时补充水分。在饮食上蔬菜、谷物、益生菌等制剂都是可以缓解便秘的作物。严重时可以喝点蜂蜜患者平时少坐，少吃辛辣。