怎么改善胸部下垂

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Q怎么改善胸部下垂 女 2021-03-23

描述：

我今年才23岁，生了孩子之后胸部就下垂得特别明显，我现在一点也不开心，请问怎么改善胸部下垂？

: 于庆波乳腺外科去问诊

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主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

可以通过运动、调理饮食、手术等方法来改善胸部下垂。
产后胸部下垂是非常常见的现象，如果下垂程度不是很严重，那么可以保守处理。平时尽量穿戴尺寸合适的胸罩，尽量坚持做一些健胸运动。此外，还要注意在饮食上下功夫，多吃胶原蛋白含量丰富的食物。
如果胸部下垂的程度特别的严重，已经对生活造成了困扰，也可以考虑利用整形手术来改善。