小孩缺什么才比较容易上火

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Q小孩缺什么才比较容易上火 男 2019-01-06

描述：

请问小孩容易上火是身体缺什么？平常吃的也清淡，也喝水多，但是大便还是很硬。

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

孩子经常上火可能是因为缺乏微量元素或维生素导致的，如果孩子体内的水分不足又没有及时补充水分的话也是会导致上火的。小孩容易上火而且大便很硬这是内火比较旺的表现，应该吃点泻火的食物和药物。生活调理上多给孩子喝温白开，温度最好在40度左右。维生素是人体代谢不可缺少的成分，建议多吃点维生素含量高的水果蔬菜，有助于身体机能的代谢。如果出现眼干，尿少，建议平时给孩子泡点金银花，菊花。或者给孩子熬点绿豆水喝。大便干可以给孩子吃点麻仁丸。