寒气重吃什么水果好

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Q寒气重吃什么水果好 女 2021-12-14

描述：

这段时间我总是有寒气重的病情，打算通过食疗的方式进行调理，想了解寒气重吃什么水果好？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

寒气重吃芒果、榴莲比较好。
芒果是一种温性的水果，而且当中富含丰富的维生素C、维生素B、矿物质以及粗纤维，不仅可以增强体质，还对于寒气重的恢复有辅助作用。榴莲性热，而且可以起到活血散寒的效果，可以辅助减轻寒气重所造成的经期疼痛。另外可以帮助去除腹部的寒气，对于改善体质有帮助。
对于寒气重的病情，还需要及时就医进行治疗。