Q怎么确定自己是寒湿还是热湿 2022-07-30
描述:

怎么确定自己是寒湿还是热湿

A
张子义 中医内科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

判断自己是寒湿还是热湿可以看舌象、症状和皮肤。
1.舌象:如果舌头颜色偏淡,而且白腻、齿痕明显,很可能是寒湿,如果舌头发红、舌苔黄腻说明是热湿。
2.症状:如果是寒湿,身体会比较怕风、怕冷,而且容易四肢冰凉,女性还会有宫寒痛经的问题,如果是热湿,体味会比较重,而且特别怕热,感觉身体黏腻不清爽,还会有口干、口臭的问题。
3.皮肤寒湿会使脸上容易出油,而且面色灰暗,眼部还容易浮肿,而热湿脸部比较容易长痘痘和粉刺
在治疗时需要注意区分,对症用药才能起到效果。

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