女人怎样调理内分泌失调？

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Q女人怎样调理内分泌失调？ 女 2019-04-08

描述：

最近我总是感觉脾气暴躁，心烦，而且脸上还长痘痘，月经失调，后期医院检查是内分泌失调，请问女人怎样调理内分泌失调？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

经期不定多与内分泌失调有关系。大多与不良的生活饮食习惯或是压力太大有关。女性的内分泌与健康息息相关，当内分泌失调时，身体就容易出现体毛增多、喜怒无常、长斑长痘、面色发暗、乳房胀痛等问题，严重的甚至会影响女性的生育能力。建议口服八珍益母分散片调理一段时间，忌辛辣刺激性饮食。要有健康的生活规律，适当参加体育锻炼，不要吸烟与喝酒，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。也可以考虑服用桂枝茯苓胶囊等药物进行调理。