运动后不出汗是什么原因

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Q运动后不出汗是什么原因 女 2019-04-29

描述：

我一运动就脸涨得通红，觉得非常热，但出汗少。现在通过半年坚持不懈地锻炼，这种情况得以改善，是什么原因，要怎么改善呢？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

运动不出汗有几个原因。首先，它是一个新陈代谢和身体机能不良的问题，这与长期的生活习惯有关。第二，就是闭汗症。原因是长时间的空调、风扇，甚至运动后立即淋浴也可能导致。不管是什么原因，都是一种疾病。运动出汗的多少是因人而异的，汗腺数量多的人，出汗也相对较多。如果说改善不明显的话，还是可以到皮肤科去进行检查，并且进行治疗的，平时尽量注意增强体质，多喝水，多补充一些蔬菜水果。但是注意不要剧烈运动。身体健康！