最近一点食欲也没有,而且还有消化不良症状,想吃酵素来进行治疗,请问医生,饭前吃酵素好吗?
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饭前吃酵素没有饭后效果好,因为酵素主要是水果和蔬菜进行发酵的产物。如果在饭前吃,容易导致胃酸增加,会促使食欲上升,这样会摄入过多食物,从而会造成发胖现象出现。不仅如此,有部分人会因为酵素和胃酸相接触,从而会产生不适感。
但在饭后吃,能够帮助促进肠道蠕动,更有利于人体消化,能够缓解消化不良等症状。
虽说酵素对人体有着积极作用,但也不能长期吃,会产生一定依赖性。
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Q饭前喝酵素能减肥吗
A饭前喝酵素能减肥。如果想要起到有效的减肥成果,最好是在饭前的三十分钟就要喝酵素。
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陈玲 副主任医师Q饭前喝酵素好吗
A饭前喝酵素不好。酵素主要是具有对肠道进行清理、促进消化、增强人的食欲的功效。胃
许吉成 副主任医师Q饭后喝酵素会胖吗?
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郭争荣 副主任医师Q酵素什么时候吃最好?
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A饭后吃点酵素通常是好的,吃酵素通常能够促进肠道对有益菌的吸收,也能够帮助体内的脂
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李雅君 主任医师Q酵素饭前喝减肥吗
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许乐 主任医师