Q孕期dha什么时候补最好呢? 2019-03-11
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我现在已经怀孕达到6个月以上了,那么运气的dha应该在什么时候去补呢?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

只要是怀孕后就可以吃点,孕早期吃点叶酸片,以后一段时间也可以吃点DHA ,可以补充大脑发育,钙片在四个月以后吃,对骨骼发育很好。因为一般怀孕六七个月开始呢,胎儿就开始视力和大脑的发育,这个时候补充dha是最好的,可以帮助视力发育的。一般来说,孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。孕产妇本身属于特殊人群,所以在选择保健品或者营养品的时候更应该格外谨慎。简单来说,其实随时可以补充DHA,但是要说什么时候开始需要了,那么应该是孕中期开始,因为那个时候胎儿在长脑子了,补充dha能够促进胎儿的大脑发育的!

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