Q火龙果可以空腹吃吗 2020-09-09
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火龙果可以空腹吃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

空腹不可以吃火龙果,因为火龙果是性凉食物,有利于肠胃的通便。对于消化不好的人来说,空腹吃火龙果会引起腹泻或者胀痛的症状发生,从而能够影响营养的更好吸收。火龙果属于营养丰富的水果,在吃火龙果吃之前可以先喝杯水,或者吃点东西,可以很好地促进人体的新陈代谢。而且火龙果还含有很多的维生素,对美容养颜能够起到一定的作用。

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