吃了饭吃火龙果好吗

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Q吃了饭吃火龙果好吗 女 2021-06-10

描述：

我才刚刚吃完饭，家里面有火龙果，特别想吃火龙果，不知道好不好，想了解一下吃了饭吃火龙果好吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

吃了饭后如果马上吃火龙果，是不好的，因为会加重消化道负担，容易导致消化不良。
吃了饭后一个小时之后吃火龙果会比较好，因为这个时候时候食物已经排空大部分，只留有少量的食物，吃火龙果不会导致消化不良，也能避免空腹吃火龙果对胃肠道造成刺激。
火龙果营养价值比较高，平时适当吃些对身体健康有益，比如能够增强身体免疫能力，也可以美容养颜。