成人磨牙治疗方法有哪些

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Q成人磨牙治疗方法有哪些 男 2020-04-04

描述：

晚上睡觉磨牙一直困扰着我，就连出差也不敢和别人住在一起。有什么好的方法可以治疗？

医生回答：

有以下几种方法。1、减少大脑兴奋，睡前做体操，适当放松，避免喝刺激性饮料；2、在专家指导下进行肌肉放松训练，可预防和减少夜间磨牙的发生；3、采用咬合垫，让患者戴单颌全牙平板稳定的咬合垫或压缩成形的软质咬合垫，可减少磨损；4、药物治疗主要针对调节口腔和颌面运动障碍和肌张力障碍。