Q吃褪黑素会影响到月经吗 2019-04-08
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最近吃了褪黑素,想了解一下在服用褪黑素期间会不会影响到月经的到来?

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牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素。随着年龄的增加,体内褪黑素逐年减少,从而出现一系列的失眠、多梦、健忘等衰老症状。适当补充褪黑素可使人体内褪黑素含量恢复,也能够帮助大脑释放一种物质,从而对人体的生理周期进行调整,改善睡眠质量,从而起到提高人体机能的作用。褪黑素一般不会影响到月经的延长和周期的改变。在月经期间,根据病情的需要是可以正常服用褪黑素胶囊。在月经紊乱的情况要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力,保持适当的休息、不要过度劳累,避免熬夜,营养均衡合理等。

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