Q脚筋痛能不能热敷 2022-07-07
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脚筋痛能不能热敷

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单建林 骨科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

脚筋痛一般是可以热敷的,但需要注意热敷的时机。
在出现脚筋痛的情况时,一般会伴随着肿胀的现象,因此在24小时以内需要先采用冰敷,抑制肿胀情况出现。24小时以后,再进行热敷,可以促进局部的血液循环,能够起到消肿止痛的作用。
脚筋痛的患者在治疗过程中,尽量减少活动。饮食上也要以清淡为主,尽量不要吃辣椒等刺激性强的食物,以免影响恢复。

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